又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
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商品訊息描述:
主要設施
- 579 間客房
- 5 間餐廳
- 室內游泳池
- 供應早餐
- 健身俱樂部
- 自助停車
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
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鄰近景點
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- 大阪城 (3 公里)
- 四天王寺 (1.4 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者林行健馬尼拉9日專電）在菲律賓與中國大陸關係改善之際，菲律賓國防部長羅倫沙納（DelfinLorenzana）可能將到南海菲佔島嶼，慰勞駐守的菲律賓士兵。
菲律賓三軍參謀總長安約（Eduardo Ano）今天在三軍總部說，「國防部長今年的計劃之一，是抽出時間到西菲律賓海探視我們的士兵。」
「西菲律賓海」是菲律賓政府對於南海菲國聲索區域的稱呼。馬尼拉索討從領海基線算起、向南海延伸出去200海里範圍的專屬經濟海域。
安約說，國防部與軍方將繼續存在於西菲律賓海，維護領土完整。
他補充，羅倫沙納的去訪並非「侵略性行為」，而是指揮活動的一部份，因此應不至於提升區域緊張。
被問及何時登島？會登哪座島？安約回應，這些目前都還處於初步構想階段。
菲律賓政府在南海占領9座島礁，面積最大是中業島，菲稱「希望島」（Pag-asa），並在島上有駐軍。此外，菲律賓也在擱淺於仁愛礁旁的1艘廢艦上，駐有一小批士兵。
另方面，菲律賓國防部發言人安多隆（ArsenioAndolong）說，馬尼拉與北京的關係已經改善，羅倫沙納的西菲律賓海訪問「應會成行，但在規劃時也會把中國的可能反應列入考量。」
菲律賓國防部或軍方高層最後一次踏足南海島礁，是於2015年5月。1060109
關節內或關節周邊出現持續痠痛等症狀，很可能是關節炎警訊。過敏免疫風溼科醫師潘郁仁表示，就以退化性關節旅遊大亨炎來說，這種關節炎為漸進性關節軟骨磨損，常見於老年人身上，也可能發生於其他年齡層，特別是關節受傷、遺傳、代謝疾病、慢性關節炎、先天性關節構造異常等族群。
退化性關節炎發病之後通常最常侵犯膝部或是臗關節，使用這些關節痠痛就會加劇，休息之後痠痛可望緩解。
潘郁仁醫師指出，最常被侵犯的關節，主要是手部遠端或近端指間關節、髖關節或膝關節等負重關節，以及頸部或腰部脊椎。依照侵犯部位不同還可出現關節變形、腫脹、疼痛、僵硬及行動不便，嚴重者甚至壓迫神經，最後造成神經痛。
人體關節只要持續活動就會造成磨耗，這是因為軟骨彈性來自含水量，一直活動容易五星級飯店把水擠出來，越擠含水量就越低，彈性降低自然磨耗就越大。如果年長者想要維護關節健康，建議每當從事慢跑等運動時，每跑一段時間就休息一下比較好。
潘醫師指出，保守治療與預防保健包括維持理想體重、避免關節過度負荷、給予關節充分休息、藉由適度運動增加肌力，其他還包括熱敷、護膝、拐杖及物理治療。如果上述做法沒有效果，而且症狀持續產生，這時可以考慮手術療法，比如人工關節置換手術等。
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